Jest jeden dzień w roku, który symbolicznie przypomina światu o tym, jak ważne są kobiety. Dzień, w którym ktoś wręcza kwiaty, składa życzenia i mówi kilka miłych słów. To oczywiście Dzień Kobiet. Prawda jest taka, że znaczenie tego dnia nie powinno kończyć się wraz z zachodem słońca. Ten dzień może być chwilą zatrzymania – momentem, w którym możesz spojrzeć na siebie łagodniej i przypomnieć sobie coś bardzo ważnego.
Jesteś ważna.
Twoja historia ma znaczenie.
Twoje marzenia są tak samo prawdziwe jak marzenia każdej innej osoby.
Być może jednak nie zawsze jest łatwo w to uwierzyć. Być może zdarza się, że masz wrażenie, że świat patrzy na ciebie głównie przez pryzmat tego, co bywa dla ciebie trudniejsze. Zdarza się, że ludzie widzą tylko fragment twojej historii, zamiast zobaczyć całą ciebie.
Dlatego właśnie ten tekst jest skierowany bezpośrednio do ciebie.
Masz prawo do marzeń. Masz prawo do bliskości. Masz prawo do czułości, relacji i miłości – dokładnie tak samo jak każdy inny człowiek.
Nie musisz na to zasługiwać bardziej niż inni.
Masz do tego prawo, bo jesteś.
Kobiecość nie ma jednej definicji
Przez wiele lat świat próbował zamknąć kobiecość w bardzo wąskich ramach. W reklamach, filmach i mediach pokazywano jeden obraz: idealną sylwetkę, idealne zdrowie, idealną drogę życia.
Ale prawdziwe życie wygląda inaczej.
Twoje życie również nie mieści się w jednym obrazku ani w jednym opisie. I nie musi.
Kobiecość nie zależy od tego, jak szybko chodzisz ani ile kroków możesz zrobić. Nie zależy od tego, czy poruszasz się samodzielnie, korzystasz z kul albo wózka. Nie zależy też od tego, czy poznajesz świat przede wszystkim wzrokiem, słuchem czy dotykiem.
Być może poruszasz się na wózku. A może twoje ciało szybciej się męczy niż kiedyś. Może masz trudność z widzeniem albo słyszeniem. Może zmagasz się z chorobą, z bólem, z oddechem lub z napięciem psychicznym, którego inni nie dostrzegają. Może twoja niepełnosprawność jest widoczna dla wszystkich, a może prawie nikt jej nie zauważa.
Żadna z tych rzeczy nie odbiera ci kobiecości.
Kobiecość to coś znacznie głębszego: wrażliwość, empatia i zdolność zauważania emocji innych ludzi. To także ogromna siła, która pozwala wstać kolejnego dnia nawet wtedy, gdy poprzedni był trudny.
I być może nie zawsze zdajesz sobie sprawę z tego, jak wiele tej siły w sobie masz.
Twoja codzienność wymaga odwagi
Z zewnątrz wiele dni wygląda zwyczajnie: poranek, kawa, obowiązki, rozmowy, powrót do domu. Twoja codzienność może jednak wymagać znacznie więcej energii, niż inni sobie wyobrażają.
Może musisz planować rzeczy, o których inni w ogóle nie myślą: transport, dostępność miejsc, wizyty lekarskie, rehabilitację. Czasem dochodzi do tego radzenie sobie z niezrozumieniem lub z ciekawskimi spojrzeniami.
Są też dni, kiedy największe wyzwania nie są wcale widoczne. To chwile zmęczenia, gorszego nastroju, bólu albo poczucia, że chciałabyś na chwilę odpocząć od walki o zwyczajność.
A jednak wstajesz kolejnego dnia, uśmiechasz się, rozmawiasz z ludźmi i wspierasz innych. Często robisz to wszystko z ogromną delikatnością i ciepłem.
To właśnie jest prawdziwa siła.
Samotność, o której rzadko się mówi
Jest jeszcze jeden temat, o którym mówi się rzadziej – samotność. Nie dlatego, że jest wstydliwa, lecz dlatego, że wiele osób nie wie, jak o niej rozmawiać.
Czasem poznawanie nowych ludzi bywa trudniejsze. Nie zawsze łatwo jest wyjść na spotkanie, znaleźć przestrzeń do poznawania nowych osób albo po prostu trafić na ludzi, którzy potrafią zobaczyć w tobie coś więcej niż etykietę.
A przecież twoja potrzeba bliskości jest tak samo naturalna jak u każdego innego człowieka.
Masz prawo marzyć o rozmowach do późna w nocy.
Masz prawo chcieć usłyszeć pytanie: »Jak minął ci dzień?«.
Masz prawo do flirtu, do randek i do namiętności. Masz także prawo do zwykłego, codziennego: „Chodź, obejrzymy coś razem”
Nie musisz udowadniać, że zasługujesz na bliskość.
Zasługujesz na nią, bo jesteś.
Międzynarodowe organizacje zwracają uwagę, że kobiety z niepełnosprawnościami częściej doświadczają samotności i wykluczenia społecznego. Właśnie dlatego tak ważne jest przypominanie o ich pełnym prawie do relacji, miłości i bliskości.
Małe kroki mogą zmienić bardzo wiele
Wiele relacji zaczyna się od bardzo prostych momentów. Czasem jest to pierwsza wiadomość, czasem zwykłe „cześć”, a czasem krótka rozmowa, która niespodziewanie przeciąga się do późnej nocy.
Może właśnie dziś twoim małym krokiem będzie wysłanie pierwszej wiadomości. Może odpowiesz komuś, kto napisał do ciebie wcześniej. A może po prostu pozwolisz sobie pomyśleć, że masz prawo spróbować.
Nie dlatego, że musisz.
Dlatego, że możesz.
Bo twoja historia wciąż się pisze.
Piękno, które nie potrzebuje definicji
Świat przez długi czas próbował narzucić jedną definicję piękna. Prawda jest jednak taka, że piękno nigdy nie miało jednego wzoru.
Piękna jest kobieta, która śmieje się mimo trudnych dni.
Piękna jest kobieta, która próbuje jeszcze raz, nawet jeśli wcześniej coś się nie udało.
Piękna jest kobieta, która potrafi być czuła wobec innych ludzi.
Prawdziwe piękno nie zaczyna się w lustrze.
Zaczyna się w sercu: w życzliwości, empatii i autentyczności.
Masz prawo być partnerką
W relacjach bardzo ważna jest równość.
Masz prawo być w relacji nie jako czyjaś opiekunka ani czyjaś podopieczna. Masz prawo być partnerką.
Kimś, kto kocha i jest kochany.
Kimś, kto wspiera i otrzymuje wsparcie.
Kimś, kto śmieje się, flirtuje, droczy się i planuje wspólne rzeczy.
Twoja niepełnosprawność nie odbiera ci prawa do relacji, randek, namiętności ani szczęścia.
Twoja droga jest tylko twoja
Łatwo jest porównywać się z innymi. Widzisz czyjeś zdjęcia, czyjeś historie i czyjeś związki – możesz wtedy pomyśleć, że inni mają łatwiej.
Prawda jest jednak taka, że każdy człowiek ma swoją drogę.
Twoja może być inna niż czyjaś. Może być bardziej kręta, może mieć więcej zakrętów, ale wciąż jest twoją drogą.
I to ty decydujesz, kto będzie szedł nią razem z tobą.
Siła, której możesz nie zauważać
Być może nie zawsze widzisz w sobie siłę. Kiedy coś robisz każdego dnia, zaczyna wydawać się to zwyczajne.
A jednak twoja wytrwałość, twoja wrażliwość i twoja zdolność do podnoszenia się po trudnych chwilach są czymś naprawdę niezwykłym.
Świat potrzebuje właśnie takich ludzi.
Twojego uśmiechu.
Twojej historii.
Twojej obecności.
Najważniejsze przesłanie
Jeśli czytasz ten tekst i masz dziś gorszy dzień, spróbuj na chwilę zatrzymać się i spojrzeć na siebie z większą łagodnością.
Twoje życie ma znaczenie.
Twoje marzenia są ważne.
Twoje uczucia są prawdziwe.
Nie musisz być idealna.
Wystarczy, że jesteś sobą.
Czasem najpiękniejsze rzeczy zaczynają się bardzo cicho: od uśmiechu, od rozmowy, od jednego prostego słowa:
„Cześć”.
A jeśli dziś nie masz siły w to wszystko uwierzyć, pozwól, że ja przez chwilę uwierzę za ciebie.
Jesteś ważna.
Jesteś piękna.
I jesteś w pełni godna miłości – dokładnie taka, jaka jesteś.
Źródła
- Światowa Organizacja Zdrowia – raporty dotyczące jakości życia osób z niepełnosprawnościami
https://www.who.int - Organizacja Narodów Zjednoczonych – materiały o prawach kobiet i równości społecznej
https://www.un.org - European Disability Forum – analizy dotyczące życia społecznego osób z niepełnosprawnościami
https://www.edf-feph.org - Publicystyka NGO – artykuły o samotności, relacjach i włączeniu społecznym
https://publicystyka.ngo.pl
